如何改掉深蹲依赖辅助的习惯? - 知乎
我是一个健身一年多的业余爱好者,19岁,身高170,体重68kg,在有队友保护的时候,深蹲最大能蹲单边65kg …
这种深蹲辅助器的价值大不大? - 知乎
这东西是女生用的吧,对后侧刺激比较大,如果想用这种东西作为大重量深蹲辅助的动作,首先骨骼,特别是腿骨,至少得是狼叔那种艾德曼金属的 发布于 2017-04
健身老手都不知道的3大深蹲辅助动作 做深蹲必学之术_健美
深蹲是我们在健身过程中非常常见的动作,也是我们在日常生活中很常见的动作,但是要做好这个动作却不是那么简单,深蹲做好了可以丰臀,发展我们的腰腹力量,下肢力量,
深蹲辅助器的制造方法
【专利摘要】本实用新型公开了一种深蹲辅助器,涉及体育器材【技术领域】。包括空心支撑柱、传动绳和横梁,空心支撑柱在长度方向上开有滑槽;滑槽的顶端安装有导向杆,