原地单手肩上投篮的基本动作及要领分析_参考网
2017年7月5日 辅助手在举球的过程中,要保持自然放松,并保持好球在手中的稳定,不要过于用力,以免给投篮臂的举球动作和出手动作造成影响。 5.5 出手 全身协调发力,是影响投篮出
篮球投篮时手出手后会往前伸甩,抛物线是高的,辅助手
最佳答案: 要矫正已经定型的动作只能用更加多的练习去实现 弄个录像机对着自己，每次投篮都录像，先保证每天正确的动作大于错误的动作，然后慢慢增加它们之间的差值（比如对
学习了四年库里投篮的一些心得 - 知乎
不会编程的医护人员不是好篮球手 509 人赞同了该文章 此篇原文是去年七月我在投篮吧随便写的一些东西,可过了一年后发现竟然有28万的阅读总量,这是我在写的时候没有想到的,但是同时非常高兴可以帮
全面解析投篮辅助手,辅助手的4大功能!_网易视频
视频时长 02:04 全面解析投篮辅助手,辅助手的4大功能!篮球waveball 2'4" 打开网易新闻 体验效果更佳更多视频 今天跟效力于NBL的前锋来场
小学生篮球公开课教案(通用12篇)
2022年9月23日 【动作方法】双手持球于胸前,两脚前后开立,两膝微屈,有脚跟提起,重心稍前移;投篮时,两眼瞄准篮圈,两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出,大拇指稍用力,手掌稍向外翻,使球出手后产生后旋