去模范fisher投篮,他辅助手基本没用 虎扑用户836752 (级) 2020-01-16 15:47 亮了 (1) 我要赞赏 举报 只看

为何是单手持球出手呢? 其实很简单。在大部分人的投篮姿势中,他的"辅助手"很容易干扰到你持球手的姿势。 以投篮手为右手举例。

回答：练习投篮前的抓球姿势,要用力 投篮的姿势不正确,从无球开始练习,在压腕之前辅助手才离开篮球,无球姿势练熟后再进行有球练习

投篮时辅助手经常干扰出手,非常烦恼 没关系,帝哥教你如何改善 辅助手只是为了保证引球时保证稳定 出手时应该自然松开,单手把球投出

抖腕力量和方向问题,用手腕甩力投篮,手肘玩外翻一点,力量和方向都可解决,投篮动脑第一,而不是机械式的去只学动作。 发自虎扑Android客户端 虎扑