2020年5月17日 对网球肘的诊断主要根据病史(职业史、运动史等),临床症状和辅助检查等。 5.1病史:职业史和运动史有助于判断是否存在导致网球肘发生的危险因素。 5.2 临床症状 ①肘外侧的疼痛和压痛

2021年1月1日 这么说吧：倘若你单手持球相当稳定又无惧封盖干扰，你完全可以把辅助手从此省略掉。早年间的女子篮球，

视频时长 02:04 当你打球时你男朋友看的是最开心的 1'23" 喂!牵我的手你后悔了吗? 0'18" 这么多人抢这一个篮球,多买几个不好吗? 0'15"

2022年1月5日 击球瞬间非持拍手要随着挥拍而转动，借助手臂转动产生的惯性辅助转体，使腰腹力量完全爆发出来。由于随挥动作比较大，快速收拍时要用非持拍手扶住拍颈，减少球拍晃动，避免因晃动导

2021年10月15日 打篮球的目的是让球进框从而得分,可以是你进框,可以是你辅助别人进框,一切都是围绕着这个目的,明白这个道理,剩下的就不难解决。投篮(各种变式投篮:跳投、抛投