立定跳远训练方法 中考体育生辅助练习技巧_初三网
2021年9月13日 立定跳远是中考体育中必考的一个项目,平时应该如何练习跳远的辅助训练呢?初三网小编就为大家整理一立定跳远训练方法仅供参考。 1训练基础动作 立定跳远想要获得一个好的成绩首先要
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跑步姿势辅助训练动作(下集)
2021年11月25日 00:00/00:00 跑步姿势辅助训练动作(下集) 拳击那点事2021.11.25 00:00 分享到
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2021年11月8日 鸡妈妈:来,宝宝们,我们再去跑步吧,看看我的宝宝谁的身体棒。边跑,边提示动作要领。 三、游戏:小鸡捉虫(一)第一次游戏目的:懂得躲闪1、鸡妈妈:小鸡宝宝身体强壮了,我得带你们到草地
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